پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وضعیت خواب
خواب بازه ی زمانی است که بدن شما خود را...
حالت خوابیدن است در دوران بارداری داشتن خوابی راحت می... را تجربه می کنند به گزارش شفاآنلاین خواب بازه ی... برای حمایت از کودک شما را فراهم کنند خواب همچنین... دیابت بارداری را افزایش می دهد بهترین حالت خوابیدن در...
کد خبر: ۳۰۶۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


درمان هایی برای بی خوابی وجود دارد برای مثال درمان... خواب که درصورت جوابگو نبودن این گونه روش ها درمان...
شفاآنلاین> سلامت> محققان می گویند کسانی که دچار بی خوابی... خوابی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را... وضعیت خواب را بهبود می بخشند می توانند در پیشگیری... بریستول بررسی کردند تا ببینند چگونه پنج معیار مهم خواب...
کد خبر: ۳۰۲۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


را تغییر داد اگرچه الیورسال های زیادی از بی خوابی... رنج می برد ولی معمولا این دوره های بی خوابی... توانسته بود که عادت های خوابِ و برنامه های روزانه... های روزانه اولیور را مختل کرد بی خوابی او نیز...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


متخصص طب ایرانی:
وضعیت خواب مان اصلاح شود و ورزش منظم و تغذیه...
کد خبر: ۲۹۳۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


کار یا زندگی تحصیلی و نیز وضعیت خواب عادت های... گذشته او را خوشحال می کرد اختلال در خواب و... اشتها به ویژه پرخوابی و پراشتهایی که در بانوان بیشتر... تنظیم شبانه بدن می شود و به خواب نرمال کمک...
کد خبر: ۲۹۱۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


زندگی با بی خوابی و یا سایر مشکلات خواب می... خواب آرام کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> خواب آرام می تواند به بهبود شرایط روانی... خواب راحتی تجربه کنید به گزارش شفاآنلاین مشکلات خواب می... زندگی با بی خوابی و یا سایر مشکلات خواب می... خواب آرام کمک می کند در این قسمت ۷ روشی...
کد خبر: ۲۹۰۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


اگر تاثیر پایین آمدن کیفیت خواب بر رابطه بنظرتان قانع... راه داشتن خواب مناسب مواجه هستند هم بیشتر دعوا می...
روی تخت های متفاوت می خوابند و در حالی که... اگر شریک زندگی تان عادات آزاردهنده ای در هنگام خواب... شرایط ۵۰ دقیقه از خواب مفیدتان را از دست خواهید... ندارد کم خوابی و یا داشتن خواب با کیفیت پایین...
کد خبر: ۲۸۶۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


که در سلامت چشم نقش دارد بهبود خواب عصاره کاهو... به بهبود وضعیت خواب کمک می کند خواص ضد التهابی...
کد خبر: ۲۸۰۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


گزارش علمی جدید به تأثیرات منفی ناشی از اختلالات خواب... یا خواب ناپیوسته پرداختند به گزارش شفاآنلاین بر اساس این... پژوهش اختلالات خواب ممکن است به بیماری قلب و عروق... منجر شود این پژوهش نشان داد که خواب ناپیوسته ممکن...
کد خبر: ۲۷۹۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹


مطالعات نشان می دهد خواب مختل شده با افزایش خطر... تعداد دفعات و مدت زمان بیداری ناخودآگاه هنگام خواب شبانه... قشر مغز نیز معروف است بخشی طبیعی از خواب است... یکی از عوامل اصلی بیدارشدن های شبانه آپنه خواب انسدادی...
کد خبر: ۲۷۸۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲


زمینه ی تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکردهای ذهنی... خواب شبانه با خوابیدن در طول روز جبران شود این... ی ۷ تا ۸ ساعت قبل از خواب شبانه می... طبیعی دلیل خواب آلودگی در روز است که معمولا چیزی...
کد خبر: ۲۷۸۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


ای بهبود وضعیت خواب تغذیه و کاهش استرس راهکارهای درمان...
کد خبر: ۲۷۸۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۳


ای بهبود وضعیت خواب تغذیه و کاهش استرس راهکارهای درمان...
کد خبر: ۲۷۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۳


هستند می توانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به... خواب رفتن موثر باشند در ادامه به چند نوع خوراکی...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است... تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت... خواب افراد اثر خوبی دارند به گزارش شفاآنلاین غذاها و... توانند در بهبود وضعیت خواب و سریع به خواب رفتن...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


کم خوابی افراد را با پیامد هایی گاه جبران ناپذیر...
شفاآنلاین> سلامت> خواب یکی از نیاز های روانی افراد است... به طوری که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را... به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را... رفع آن برآیند میزان ساعات خواب شبانه روزی در سنین...
کد خبر: ۲۶۵۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


رختخواب رفته و قصد دارید بخوابید تا به برنامه کاری... خواب به سراغتان نیامده و انواع فکرهای مختلف و عجیب...
خوابیدن و زمانی که مغز در شرایط بین خواب و... تاکنون برای شما هم پیش آمده است که به رختخواب... رفته و قصد دارید بخوابید تا به برنامه کاری مهم... فردای خود برسید ولی هر چه تلاش می کنید خواب...
کد خبر: ۲۶۳۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


انجیر با منیزیم خواب آور شناخته می شود این میوه... شاید مانع از خواب شبانه شما می شود کنترل کند...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن یک خواب شبانه مناسب فقط به... منجر به مشکلات و اختلالات خواب می شوند به گزارش... شفاآنلاین اگر راه های مختلفی را برای بهبود وضعیت خواب... تر به خواب بروید این میوه ها سرشار از سروتونین...
کد خبر: ۲۶۲۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


اگر راه های مختلفی را برای بهبود وضعیت خواب خود...
شفاآنلاین> سلامت> اگر راه های مختلفی را برای بهبود وضعیت... خواب خود سنجیده اید و موفق نشده اید بهتر است... به دلایل مختلف شب ها راحت نمی خوابند این در... زیادی با مشکل خواب شبانه رو به رو بودند اکنون...
کد خبر: ۲۶۱۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸


خوردن خوابیدن و لذت بردن از زندگی اختلال ایجاد کند... علائم افسردگی هستند نه واقعیت وضعیت شما مهم نیست که... از این وضعیت را دارید با درک علت افسردگی و... وضعیت نمی توان انجام داد ۲ از دست دادن علاقه...
کد خبر: ۲۵۹۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰


بازگشت کمی دارند هنگامی وضعیت ریه بیمار به حالت عادی... بیمار ا مرتب می کنیم یا وضعیت خواب او را...
کد خبر: ۲۵۵۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


آخرین اخبار